家でも外でも転ばない体を2カ月でつくる!

• タイトルヨミ: イエデモソトデモコロバナイカラダオニカゲツデツクル
• サブタイトル: 寝たきりの大きな原因である転倒・骨折をこの方法で防ぐ
• サブタイトルヨミ: ネタキリノオオキナゲンインデアルテントウコッセツオコノホウホウデフセグ
• 著編者等／著者名等: 安保雅博‖著 中山恭秀‖著
• 統一著者名: 安保雅博 中山恭秀
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: アボマサヒロ ナカヤマヤスヒデ
• 出版者: すばる舎
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.2
• 大きさ: 125p
• 件名: 老年医学 転倒予防
• 分類: 493.185,493.185
• ISBN: 978-4-7991-0946-5
• マークNo: TRC000000021008120
• タイトルコード: 1000001391612
• 資料番号: 00000000000010084697
• 請求記号: 493.185/ｱﾎ ｲ
• 内容紹介: 片足立ち、かかと上げ、裸足でクッションの上に立つ、後ろ歩き、足裏でゴルフボールをコロコロ…。リハビリテーションの現場から、転ばないための体づくり、生活環境の工夫を解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0