60代から心と体がラクになる生き方

• タイトルヨミ: ロクジュウダイカラココロトカラダガラクニナルイキカタ
• サブタイトル: 老いの不安を消し去るヒント
• サブタイトルヨミ: オイノフアンオケシサルヒント
• シリーズ名: 朝日新書／813
• シリーズ名ヨミ: アサヒシンショ813
• 著編者等／著者名等: 和田秀樹‖著
• 統一著者名: 和田秀樹
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ワダヒデキ
• 出版者: 朝日新聞出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.4
• 大きさ: 188p
• 件名: 人生訓 中高年齢者
• 分類: 159.79,159.79
• ISBN: 978-4-02-295117-5
• マークNo: TRC21016750
• タイトルコード: 1000001409090
• 資料番号: 010413789
• 請求記号: S159.79/ﾜﾀ ﾛ
• 内容紹介: やっかいな「老いへの不安」と「むなしい」という感情さえ遠ざければ、日々の喜び、意欲、体調までが本来の状態に! 高齢者医療の第一人者が、高齢者の実像と、心と体をラクにして生きていくための秘訣を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03115