皮膚はいつもあなたを守ってる

• タイトルヨミ: ヒフワイツモアナタオマモッテル
• サブタイトル: 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力
• サブタイトルヨミ: フアントストレスオカルクスルセルフタッチノチカラ
• 著編者等／著者名等: 山口創‖著
• 統一著者名: 山口創
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ヤマグチハジメ
• 出版者: 草思社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.5
• 大きさ: 215p
• 件名: 皮膚感覚 精神身体医学
• 分類: 141.24,141.24
• ISBN: 978-4-7942-2516-0
• マークNo: TRC21019172
• タイトルコード: 1000001411872
• 資料番号: 010134716
• 請求記号: 141.24/ﾔﾏ ﾋ
• 内容紹介: 寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。自分の皮膚に優しく触れて自分を愛する方法や、マイルドな刺激を皮膚に与えるストレス解消法などを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03114