メンタルトレーニングの教科書

• タイトルヨミ: メンタルトレーニングノキョウカショ
• サブタイトル: 本番に強くなる!自信をつける!
• サブタイトルヨミ: ホンバンニツヨクナルジシンオツケル
• 著編者等／著者名等: 石津貴代‖著
• 統一著者名: 石津貴代
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: イシズタカヨ
• 出版者: 技術評論社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.5
• 大きさ: 134p
• 件名: 精神衛生 メンタルトレーニング
• 分類: 498.39,498.39
• ISBN: 978-4-297-12121-1
• マークNo: TRC21021471
• タイトルコード: 1000001415678
• 資料番号: 100616390
• 請求記号: 498.39/ｲｼ ﾒ
• 内容紹介: メンタルトレーニングで心を鍛えよう! メンタルトレーニングを初めて学ぶ人に向け、数あるプログラムの中から押さえておきたい基本的な知識を厳選し、具体例をあげながらわかりやすく解説する。書き込み欄あり。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CB0