鎌田式健康手抜きごはん

• タイトルヨミ: カマタシキケンコウテヌキゴハン
• サブタイトル: 医師が考える楽しく人生を送るための簡単料理
• サブタイトルヨミ: イシガカンガエルタノシクジンセイオオクルタメノカンタンリョウリ
• 著編者等／著者名等: 鎌田實‖著
• 統一著者名: 鎌田実
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: カマタミノル
• 出版者: 集英社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.5
• 大きさ: 125p
• 件名: 食生活 料理 健康法
• 分類: 498.583,498.583
• ISBN: 978-4-08-781699-0
• マークNo: TRC000000021023072
• タイトルコード: 1000001418517
• 資料番号: 00000000000010470888
• 請求記号: 498.583/ｶﾏ ｶ
• 内容紹介: 「手抜きごはん」で“元気に長生き”人生を楽しもう! カット野菜やパックの肉・魚など便利素材を使った、簡単で栄養満点のレシピを収録。フレイル予防の運動も紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0