アイスクリームが教えてくれる

• タイトルヨミ: アイスクリームガオシエテクレル
• シリーズ名: 「こころ」を健康にする本 3
• シリーズ名ヨミ: ココロオケンコウニスルホン 3
• 著編者等／著者名等: 大野裕‖著
• 統一著者名: 大野裕
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: オオノユタカ
• 出版者: 日経サイエンス社 日経BPマーケティング(発売)
• 出版地: [東京] 東京
• 出版年: 2021.6
• 大きさ: 190p
• 件名: カウンセリング
• 分類: 146.8,146.8
• ISBN: 978-4-532-52081-6
• マークNo: TRC21027043
• タイトルコード: 1000001425305
• 資料番号: 100691385
• 請求記号: 146.8/ｵｵ ｱ
• 内容紹介: 不安には「役に立つ心配」を、運動で気持ちの解放を、イライラは改善のサイン…。生活のストレスや不安を軽くする小さな工夫を、日常に取り入れるためのヒントを紹介。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BA2