なぜ眠るのか

• タイトルヨミ: ナゼネムルノカ
• サブタイトル: 現代人のための最新睡眠学入門
• サブタイトルヨミ: ゲンダイジンノタメノサイシンスイミンガクニュウモン
• シリーズ名: 日経BPムック ナショナルジオグラフィック別冊
• シリーズ名ヨミ: ニッケイビーピームック ナショナルジオグラフィックベッサツ
• 著編者等／著者名等: パトリシア・S.ダニエルズ‖著 [湊麻里‖訳]
• 統一著者名ヨミ: Daniels Patricia S.
• 統一著者名: 湊麻里
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ダニエルズパトリシア S. ミナトマリ
• 出版者: 日経ナショナルジオグラフィック社 日経BPマーケティング(発売)
• 出版地: 東京 東京
• 出版年: 2021.9
• 大きさ: 95p
• 件名: 睡眠
• 分類: 491.371,491.371
• ISBN: 978-4-86313-519-2
• マークNo: TRC21032791
• タイトルコード: 1000001435688
• 資料番号: 010779346
• 請求記号: 491.371/ﾀﾆ ﾅ
• 一般注記: 原タイトル：Sleep
• 内容紹介: ストレス社会を生き抜くベストな睡眠とは-。最新の眠りの科学を、豊富な写真やイラストとともにわかりやすく解説し、多忙な現代人が、より良い睡眠を得るためのさまざまな方法を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BB4