即やせ!オートミール神レシピ

• タイトルヨミ: ソクヤセオートミールカミレシピ
• 著編者等／著者名等: 新谷友里江‖著
• 統一著者名: 新谷友里江
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ニイヤユリエ
• 出版者: ナツメ社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2021.10
• 大きさ: 127p
• 件名: 料理 燕麦 瘦身法
• 分類: 596.3,596.3
• ISBN: 978-4-8163-7085-4
• マークNo: TRC21037939
• タイトルコード: 1000001446250
• 資料番号: 005938477
• 請求記号: 596.3/ﾆｲ ｿ
• 内容紹介: オートミールは食べるだけで自然にやせられる最強のダイエット食材。牛乳や豆乳をかけるだけ、レンチンするだけのレシピから、主食&おかず置き換えレシピ、大満足のお弁当レシピまで、オートミールの絶品レシピを紹介します。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0