いちばん親切な更年期の教科書

• タイトルヨミ: イチバンシンセツナコウネンキノキョウカショ
• サブタイトル: 閉経完全マニュアル
• サブタイトルヨミ: ヘイケイカンゼンマニュアル
• 著編者等／著者名等: 高尾美穂‖著
• 統一著者名: 高尾美穂
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: タカオミホ
• 出版者: 世界文化ブックス 世界文化社(発売)
• 出版地: [東京] 東京
• 出版年: 2021.10
• 大きさ: 223p
• 件名: 更年期
• 分類: 495.13,495.13
• ISBN: 978-4-418-21416-7
• マークNo: TRC000000021041925
• タイトルコード: 1000001454296
• 資料番号: 00000000000100700228
• 請求記号: 495.13/ﾀｶ ｲ
• 内容紹介: 更年期のサインは? 不調はいつまで続く? 更年期に起こる体の変化と不調の原因を解説し、更年期を快適に乗り切るための食事・睡眠・運動、婦人科の更年期治療、アフター更年期の備え方を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0