部活で差がつく!ジュニア選手のためのストレッチ徹底バイブル

• タイトルヨミ: ブカツデサガツクジュニアセンシュノタメノストレッチテッテイバイブル
• サブタイトル: 競技力アップのポイント
• サブタイトルヨミ: キョウギリョクアップノポイント
• シリーズ名: コツがわかる本／
• シリーズ名ヨミ: コツガワカルホン
• 著編者等／著者名等: 長畑芳仁‖監修
• 統一著者名: 長畑芳仁
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナガハタヨシヒト
• 出版者: メイツユニバーサルコンテンツ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.1
• 大きさ: 128p
• 件名: ストレッチング
• 分類: 781.4,781.4,
• ISBN: 978-4-7804-2546-8
• マークNo: TRC000000022003386
• タイトルコード: 1000001481574
• 資料番号: 00000000000010565539
• 請求記号: 781.4/ﾅｶ ﾌ
• 一般注記: 「実力を最大限活かせる!勝つためのストレッチのコツ50」(2009年刊)の改題,再編集
• 内容紹介: 部活動ですぐに実践できる正しく、安全で、効果的なストレッチング方法を解説。柔軟性の獲得に向けた自分の体を見直す確認方法、競技別に実践したいストレッチのチャートも掲載する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03GI0