はたらく女性のためのボディワーク

• タイトルヨミ: ハタラクジョセイノタメノボディワーク
• サブタイトル: 腰痛・肩こり・疲労からだの声を聞く
• サブタイトルヨミ: ヨウツウカタコリヒロウカラダノコエオキク
• シリーズ名: 健康双書
• シリーズ名ヨミ: ケンコウソウショ
• 著編者等／著者名等: 原田奈名子‖著
• 統一著者名: 原田奈名子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ハラダナナコ
• 出版者: 農山漁村文化協会
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.2
• 大きさ: 105p
• 件名: 健康法 体操
• 分類: 498.3,498.3
• ISBN: 978-4-540-18118-4
• マークNo: TRC22005999
• タイトルコード: 1000001486662
• 資料番号: 005941489
• 請求記号: 498.3/ﾊﾗ ﾊ
• 内容紹介: 著者が実践を通していいと感じた「からだの調子を良くする技法(ワーク)」を、あそび感覚でもできるよう多くの図版とともにわかりやすく紹介。暮らしに取り入れやすいように、1日の生活の流れに沿ってワークをまとめる。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BB4