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ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ皿ストレッチ

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タイトル ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ皿ストレッチ
著編者等/著者名等 渡辺淳也‖著
出版者 文響社
出版年 2022.3
内容紹介 薬、注射、水抜きでは、なかなか解消しないひざの痛み。その原因となるひざ皿の硬直・こわばりをほぐし、炎症を抑える痛み別ストレッチを紹介する。体験談や、すきま時間でできるひざ皿強化生活術も掲載。
種別 図書
タイトル ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ皿ストレッチ
タイトルヨミ ヒザノゲキツウガサンジュウビョウデヨクナルヒザサラストレッチ
著編者等/著者名等 渡辺淳也‖著
統一著者名 渡辺淳也
著編者等ヨミ/著者名等ヨミ ワタナベアツヤ
出版者 文響社
出版地 東京
出版年 2022.3
大きさ 111p
件名 膝-疾患 変形性関節症 ストレッチング
分類 494.77,494.77,
ISBN 978-4-86651-485-7
マークNo TRC000000022007823
タイトルコード 1000001488892
資料番号 00000000000010558997
請求記号 494.77/ワタ ヒ
一般注記 タイトルは奥付・背による.表紙のタイトル:国立大学教授開発ひざ皿ストレッチ
内容紹介 薬、注射、水抜きでは、なかなか解消しないひざの痛み。その原因となるひざ皿の硬直・こわばりをほぐし、炎症を抑える痛み別ストレッチを紹介する。体験談や、すきま時間でできるひざ皿強化生活術も掲載。
種別 図書
配架場所 03CC0

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