モチベが上がるなーすけ流筋トレ

• タイトルヨミ: モチベガアガルナースケリュウキントレ
• 著編者等／著者名等: なーすけ‖著
• 統一著者名: なーすけ
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナースケ
• 出版者: 扶桑社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.2
• 大きさ: 95p
• 件名: 筋力トレーニング
• 分類: 780.7,780.7,
• ISBN: 978-4-594-09035-7
• マークNo: TRC000000022007900
• タイトルコード: 1000001489951
• 資料番号: 00000000000010549236
• 請求記号: 780.7/ﾅｽ ﾓ
• 内容紹介: トレーニング、食事、1日ルーティンなど、人気YouTuberが誰でもモチベーションを維持してできる筋トレのメソッドを紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB0