中野ジェームズ修一のランニング教科書

• タイトルヨミ: ナカノジェームズシュウイチノランニングキョウカショ
• サブタイトル: 図解
• サブタイトルヨミ: ズカイ
• 著編者等／著者名等: 中野ジェームズ修一‖著
• 統一著者名: 中野ジェームズ・修一
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナカノジェームズ シュウイチ
• 出版者: 日本文芸社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.3
• 大きさ: 159p
• 件名: ランニング
• 分類: 782,782,
• ISBN: 978-4-537-21977-7
• マークNo: TRC000000022009168
• タイトルコード: 1000001493527
• 資料番号: 00000000000010585594
• 請求記号: 782/ﾅｶ ﾅ
• 内容紹介: これからランニングを始めようという人や、大会出場を目指す初心者〜中級者ランナーに向けて、無理せず楽しく走りながらステップアップしていくコツを紹介。走るタイミングで効果が変わる理由なども解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA2