野田式足裏トレ

• タイトルヨミ: ノダシキアシウラトレ
• サブタイトル: 1日10分自宅でできる 足指・足裏の筋力を鍛える!!
• サブタイトルヨミ: イチニチジップンジタクデデキル アシユビアシウラノキンリョクオキタエル
• 著編者等／著者名等: 野田隆基‖著
• 統一著者名: 野田隆基
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ノダタカキ
• 出版者: 徳間書店
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.3
• 大きさ: 143p
• 件名: トレーニング
• 分類: 780.7,780.7,
• ISBN: 978-4-19-865445-0
• マークNo: TRC22013138
• タイトルコード: 1000001501175
• 資料番号: 010366730
• 請求記号: 780.7/ﾉﾀ ﾉ
• 内容紹介: 姿勢改善、骨盤矯正、免疫力向上、内臓機能改善…足裏と足指を鍛えればすべて解決! トップアスリートも実践する足裏を鍛えるメソッドを、自宅でも簡単にできるよう、わかりやすく紹介する。足裏トレ体験記も収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA1