鋼の自己肯定感

• タイトルヨミ: ハガネノジココウテイカン
• サブタイトル: 「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない”方法
• サブタイトルヨミ: サイセンタンノケンキュウケッカシリコンバレーノシュウカンカラカイハツサレタニドトサガラナイホウホウ
• 著編者等／著者名等: 宮崎直子‖著
• 統一著者名: 宮崎直子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ミヤザキナオコ
• 出版者: かんき出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.4
• 大きさ: 239p
• 件名: 人生訓
• 分類: 159,159
• ISBN: 978-4-7612-7600-3
• マークNo: TRC22013987
• タイトルコード: 1000001501935
• 資料番号: 010269629
• 請求記号: 159/ﾐﾔ ﾊ
• 内容紹介: 365日24時間、今度こそ絶対に自己肯定感が高いままになる! 学問を踏まえた科学的なエビデンスをベースに、著者の実践から生まれた鋼の自己肯定感を手に入れる方法を紹介。3つのワークで実践しやすいように解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BA2