超楽しい!シニアの健康どうぶつ体操50
MYブックリストに登録基本情報
全ての情報
タイトル | 超楽しい!シニアの健康どうぶつ体操50 |
---|---|
著編者等/著者名等 | 斎藤道雄‖著 |
出版者 | 黎明書房 |
出版年 | 2022.4 |
内容紹介 | 座ったままできて準備や長い説明も一切なし! シニア一人でもできる! 「ねこの洗顔体操」など、色々な動物の動きをマネするだけの、かんたんで楽しく、効果も高い運動をイラストで紹介。立ってする場合のアドバイスも掲載。 |
種別 | 図書 |
タイトル | 超楽しい!シニアの健康どうぶつ体操50 |
---|---|
タイトルヨミ | チョウタノシイシニアノケンコウドウブツタイソウゴジュウ |
著編者等/著者名等 | 斎藤道雄‖著 |
統一著者名 | 斎藤道雄 |
著編者等ヨミ/著者名等ヨミ | サイトウミチオ |
出版者 | 黎明書房 |
出版地 | 名古屋 |
出版年 | 2022.4 |
大きさ | 62p |
件名 | 高齢者福祉 体操 |
分類 | 369.263,369.263, |
ISBN | 978-4-654-07701-4 |
マークNo | TRC000000022017540 |
タイトルコード | 1000001507302 |
資料番号 | 00000000000010262723 |
請求記号 | 369.263/サイ チ |
内容紹介 | 座ったままできて準備や長い説明も一切なし! シニア一人でもできる! 「ねこの洗顔体操」など、色々な動物の動きをマネするだけの、かんたんで楽しく、効果も高い運動をイラストで紹介。立ってする場合のアドバイスも掲載。 |
種別 | 図書 |
配架場所 | 03FA0 |