自宅でできるライザップ 電子レンジで作る低糖質ごはん編

• タイトル: 自宅でできるライザップ 電子レンジで作る低糖質ごはん編 電子レンジで作る低糖質ごはん編
• タイトルヨミ: ジタクデデキルライザップ デンシレンジデツクルテイトウシツゴハンヘン
• 出版者: 扶桑社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.7
• 大きさ: 111p
• 件名: 瘦身法
• 分類: 595.6,595.6,
• ISBN: 978-4-594-09158-3
• マークNo: TRC000000022026379
• タイトルコード: 1000001521705
• 資料番号: 00000000000100754084
• 請求記号: 595.6/ｼﾀ
• 内容紹介: ライザップ専属の管理栄養士が考案した、電子レンジで簡単に調理できる低糖質ごはんを紹介する。リバウンドしないための食生活と運動のポイントや、レンチン中にできる簡単筋トレなども掲載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB4