いつも調子がいい人の体を動かす習慣休める習慣

• タイトルヨミ: イツモチョウシガイイヒトノカラダオウゴカスシュウカンヤスメルシュウカン
• サブタイトル: 1週間に1つずつ。
• サブタイトルヨミ: イッシュウカンニヒトツズツ
• 著編者等／著者名等: 鈴木知世‖[著]
• 統一著者名: 鈴木知世
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: スズキチセ
• 出版者: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.7
• 大きさ: 243p
• 件名: 東洋医学
• 分類: 490.9,490.9,
• ISBN: 978-4-7993-2878-1
• マークNo: TRC000000022028742
• タイトルコード: 1000001525899
• 資料番号: 00000000000100753581
• 請求記号: 490.9/ｽｽ ｲ
• 内容紹介: 季節のリズムに体をゆだねよう。体を「動かす」「休める」バランスに焦点をあてて、季節・月・週ごとのちょうどよい過ごし方を提案する。過ごし方の一覧表をダウンロードできるQRコード付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BB4