自分を整える

• タイトルヨミ: ジブンオトトノエル
• サブタイトル: 手放して幸せになる40のこと
• サブタイトルヨミ: テバナシテシアワセニナルヨンジュウノコト
• 著編者等／著者名等: 永松茂久‖著
• 統一著者名: 永松茂久
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナガマツシゲヒサ
• 出版者: マガジンハウス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.7
• 大きさ: 237p
• 件名: 人生訓
• 分類: 159,159,
• ISBN: 978-4-8387-3213-5
• マークNo: TRC22029499
• タイトルコード: 1000001527247
• 資料番号: 100774868
• 請求記号: 159/ﾅｶ ｼ
• 内容紹介: 自由に、自分らしく生きていく方法とは、「必要以上に抱え込んでいる不安やモノを手放して、自分自身を軽くする」こと。自分が前に進むことを邪魔する不安を取り除く40の方法をわかりやすく伝える。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03115