アーユルヴェーダが変えた!トレーニングの常識

• タイトルヨミ: アーユルヴェーダガカエタトレーニングノジョウシキ
• サブタイトル: インド伝統医学で運動能力を伸ばす! 3タイプを知ることから始まるスポーツ万能上達法
• サブタイトルヨミ: インドデントウイガクデウンドウノウリョクオノバス サンタイプオシルコトカラハジマルスポーツバンノウジョウタツホウ
• 著編者等／著者名等: 新倉亜希‖著
• 統一著者名: 新倉亜希
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ニイクラアキ
• 出版者: BABジャパン
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.7
• 大きさ: 203p
• 件名: トレーニング アーユルヴェーダ
• 分類: 780.7,780.7,
• ISBN: 978-4-8142-0482-3
• マークNo: TRC000000022030209
• タイトルコード: 1000001527921
• 資料番号: 00000000000100766740
• 請求記号: 780.7/ﾆｲ ｱ
• 内容紹介: 誰もがどれかに当てはまる3つのタイプ。それを知れば、飽きない、長続きする、確実に身になるトレーニングが見つけられる! アーユルヴェーダで自分の本質を知り、効率の良いスポーツ・トレーニングを行うメソッドを紹介。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FC4