たった10秒!子ども筋トレで能力アップ!

• タイトルヨミ: タッタジュウビョウコドモキントレデノウリョクアップ
• サブタイトル: わが子がたちまち限界突破!
• サブタイトルヨミ: ワガコガタチマチゲンカイトッパ
• 著編者等／著者名等: 高林孝光‖著
• 統一著者名: 高林孝光
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: タカバヤシタカミツ
• 出版者: さくら舎
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.8
• 大きさ: 155p
• 件名: 筋力トレーニング 運動能力
• 分類: 780.7,780.7
• ISBN: 978-4-86581-354-8
• マークNo: TRC22030740
• タイトルコード: 1000001529061
• 資料番号: 100776871
• 請求記号: 780.7/ﾀｶ ﾀ
• 内容紹介: 子どもの運動能力・身体能力に関する悩みを解決する「10秒でできる子ども筋トレ」の本。運動能力のすべてのキホンである「前屈ベターッ!」ができるようになる筋トレや、運動能力が劇的にアップする筋トレを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0