タオルで楽々!カラダほぐれる!健康PARTY体操

• タイトルヨミ: タオルデラクラクカラダホグレルケンコウパーティタイソウ
• サブタイトル: ラジオ体操を超える「新しい健康体操」 ONSEN WORK公認
• サブタイトルヨミ: ラジオタイソウオコエルアタラシイケンコウタイソウ オンセンワークコウニン
• 著編者等／著者名等: 村山敏夫‖著
• 統一著者名: 村山敏夫
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ムラヤマトシオ
• 出版者: 主婦の友社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.9
• 大きさ: 127p
• 件名: 健康法 体操
• 分類: 498.3,498.3,
• ISBN: 978-4-07-452593-5
• マークNo: TRC000000022032066
• タイトルコード: 1000001530866
• 資料番号: 00000000000100771179
• 請求記号: 498.3/ﾑﾗ ﾀ
• 内容紹介: 肩こり・腰痛を解消したい、なんだか心も疲れている…。そんな人に向けて、姿勢・筋肉・呼吸・腸・脳をととのえて、カラダとココロの全方位にアプローチする全17種類の体操プログラムを、写真で紹介。体験談も収録する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA0