超簡単認知行動療法

• タイトルヨミ: チョウカンタンニンチコウドウリョウホウ
• サブタイトル: すぐに気分がよくなる6つのスキル
• サブタイトルヨミ: スグニキブンガヨクナルムッツノスキル
• 著編者等／著者名等: マシュー・マッケイ‖著 マーサ・デイビス‖著 パトリック・ファニング‖著 中島美鈴‖訳
• 統一著者名ヨミ: Mckay Matthew Davis Martha Fanning Patrick
• 統一著者名: 中島美鈴
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マッケイマシュー デービスマーサ ファニングパトリック ナカシマミスズ
• 出版者: 星和書店
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.9
• 大きさ: 10,181p
• 件名: 認知行動療法
• 分類: 146.811,146.8,
• ISBN: 978-4-7911-1100-8
• マークNo: TRC000000022036857
• タイトルコード: 1000001539035
• 資料番号: 00000000000100786649
• 請求記号: 146.811/ﾏﾂ ﾁ
• 一般注記: 原タイトル：Super simple CBT
• 内容紹介: いやな気分を数分で変化させ、気分よく幸せに暮らしていくための6つのやさしいCBT(認知行動療法)のスキルを解説。超簡単CBTの実践を支援するワークを多数掲載。書き込み欄あり。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03114