オトナ女子カラダの不調ゆるめる大百科

• タイトルヨミ: オトナジョシカラダノフチョウユルメルダイヒャッカ
• サブタイトル: お金も時間もかけない楽ちんセルフケア160種
• サブタイトルヨミ: オカネモジカンモカケナイラクチンセルフケアヒャクロクジッシュ
• 著編者等／著者名等: 石原新菜‖監修
• 統一著者名: 石原新菜
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: イシハラニイナ
• 出版者: コスミック出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.10
• 大きさ: 191p
• 件名: 婦人衛生
• 分類: 495,495,
• ISBN: 978-4-7747-9269-9
• マークNo: TRC000000022037212
• タイトルコード: 1000001539898
• 資料番号: 00000000000100789544
• 請求記号: 495/ｲｼ ｵ
• 内容紹介: オトナ女子が抱えるカラダのお悩みを解消! 「食べる」「飲む」「入浴」「お酒」「睡眠」「生活習慣」という6つのテーマに沿って、大人女子が実践できる「カラダの不調をゆるめる方法」を160個紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BB4