村上祥子さんの一生元気でいられるバランスごはん

• タイトルヨミ: ムラカミサチコサンノイッショウゲンキデイラレルバランスゴハン
• サブタイトル: 60代からは「食べ力」
• サブタイトルヨミ: ロクジュウダイカラワタベジカラ
• 著編者等／著者名等: 村上祥子‖著
• 統一著者名: 村上祥子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ムラカミサチコ
• 出版者: 扶桑社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.10
• 大きさ: 95p
• 件名: 料理
• 分類: 596,596
• ISBN: 978-4-594-61944-2
• マークNo: TRC22040741
• タイトルコード: 1000001545161
• 資料番号: 100805068
• 請求記号: 596/ﾑﾗ ﾑ
• 一般注記: 「健康寿命がのびる100歳バランスごはん」コンパクト版(2025年刊)に改題,再編集
• 内容紹介: 食事づくりが面倒になりがちな世代に向けて、ひとりでもラクに続けられてヘルシーな「バランスごはん」のコツを紹介。ムダなく使い切れる買い物リストつき1週間献立や、便利な常備菜レシピも収録する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0