100歳まで健康に生きるための25のメソッド

• タイトルヨミ: ヒャクサイマデケンコウニイキルタメノニジュウゴノメソッド
• サブタイトル: 科学的エビデンスにもとづく
• サブタイトルヨミ: カガクテキエビデンスニモトズク
• 著編者等／著者名等: ルイージ・フォンタナ‖著 寺田新‖訳
• 統一著者名ヨミ: Fontana Luigi
• 統一著者名: 寺田新
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: フォンタナルイージ テラダシン
• 出版者: 東京大学出版会
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.11
• 大きさ: 24,427p
• 件名: 長寿法
• 分類: 498.38,498.38,
• ISBN: 978-4-13-063410-6
• マークNo: TRC000000022044560
• タイトルコード: 1000001551539
• 資料番号: 00000000000100809615
• 請求記号: 498.38/ﾌｵ ﾋ
• 一般注記: 原タイトル：The path to longevity
• 内容紹介: 40歳の体力と気力を維持しながら、人生100年時代を最後まで楽しむためには? 「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0