一点をボーッと見るだけ!脳からトラウマを消す技術

• タイトルヨミ: イッテンオボーットミルダケノウカラトラウマオケスギジュツ
• シリーズ名: こころライブラリー／
• シリーズ名ヨミ: ココロライブラリー
• 著編者等／著者名等: 鈴木孝信‖著
• 統一著者名: 鈴木孝信
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: スズキタカノブ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.11
• 大きさ: 204p
• 件名: 心理療法 トラウマ
• 分類: 146.811,146.8,
• ISBN: 978-4-06-529887-9
• マークNo: TRC22046578
• タイトルコード: 1000001554654
• 資料番号: 100812049
• 請求記号: 146.811/ｽｽ ｲ
• 内容紹介: 特定の一点を決めて見続けるだけで、心がスーッと楽になる! トラウマやうつの克服、毎日のストレス解消に最適な心理療法「ブレインスポッティング」のすべてを、わかりやすく解説する。体験談も収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03114