文系のためのめっちゃやさしい睡眠

• タイトルヨミ: ブンケイノタメノメッチャヤサシイスイミン
• シリーズ名: 東京大学の先生伝授／
• シリーズ名ヨミ: トウキョウダイガクノセンセイデンジュ
• 著編者等／著者名等: 林悠‖監修
• 統一著者名: 林悠
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ハヤシユウ
• 出版者: ニュートンプレス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.12
• 大きさ: 303p
• 件名: 睡眠
• 分類: 491.371,491.371,
• ISBN: 978-4-315-52642-4
• マークNo: TRC22047800
• タイトルコード: 1000001556463
• 資料番号: 100828219
• 請求記号: 491.371/ﾊﾔ ﾌ
• 内容紹介: 眠っている間何がおきている? どうすれば毎晩ぐっすり眠れる? 睡眠の重要性、快眠のコツなど、睡眠のしくみを豊富なイラストや図を用いてやさしく解説する。動物の不思議な睡眠の実態や、冬眠のおどろくべき機能も紹介。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0