飲むだけで筋肉がつきやすくなる70歳からの筋トレスープ

• タイトルヨミ: ノムダケデキンニクガツキヤスクナルナナジッサイカラノキントレスープ
• 著編者等／著者名等: 土田隆‖著
• 統一著者名: 土田隆
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ツチダタカシ
• 出版者: アスコム
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.12
• 大きさ: 143p
• 件名: スープ 蛋白質 筋力トレーニング
• 分類: 498.583,498.583
• ISBN: 978-4-7762-1257-7
• マークNo: TRC22049590
• タイトルコード: 1000001558988
• 資料番号: 100828383
• 請求記号: 498.583/ﾂﾁ ﾉ
• 一般注記: 「医者が考案したたんぱく質をたっぷりとる長生きスープ」(2025年刊)に改題,一部加筆修正
• 内容紹介: 筋肉がつきやすい体になるには? 筋肉づくりのカギは、BCAAと呼ばれるアミノ酸。鶏むね肉、蒸し大豆、エリンギ、ニラの4品をメイン材料とした、BCAAを簡単においしくとることができる「筋トレスープ」を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA1