ポジティブウォーキング!!

• サブタイトル: 人生が「楽しい!」であふれだす
• サブタイトルヨミ: ジンセイガタノシイデアフレダス
• 著編者等／著者名等: 奥田詠子‖著
• 統一著者名: 奥田詠子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: オクダエイコ
• 出版者: KADOKAWA
• 出版地: 東京
• 出版年: 2022.12
• 大きさ: 127p
• 件名: ウォーキング
• 分類: 498.35,498.35,
• ISBN: 978-4-04-897510-0
• マークNo: TRC22049827
• タイトルコード: 1000001559205
• 資料番号: 100828367
• 請求記号: 498.35/ｵｸ ﾎ
• 内容紹介: 歩き方がポジティブになると、顔が前を向き、胸を張れ、背筋が伸びて、見える景色や心が変わる。「ボディ」と「マインド」の両方にアプローチするレッスンやワークを収録する。書き込みページあり。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA2