文系のためのめっちゃやさしい筋肉

• タイトルヨミ: ブンケイノタメノメッチャヤサシイキンニク
• シリーズ名: 東京大学の先生伝授
• シリーズ名ヨミ: トウキョウダイガクノセンセイデンジュ
• 著編者等／著者名等: 佐々木一茂‖監修
• 統一著者名: 佐々木一茂
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ササキカズシゲ
• 出版者: ニュートンプレス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.1
• 大きさ: 303p
• 件名: 筋肉 筋力トレーニング
• 分類: 491.363,491.363,
• ISBN: 978-4-315-52657-8
• マークNo: TRC23000518
• タイトルコード: 1000001563035
• 資料番号: 010621068
• 請求記号: 491.363/ｻｻ ﾌ
• 内容紹介: 運動だけでなく健康や長寿のカギとなる筋肉。筋肉と健康とのかかわりなど理論的なことから、筋肉の鍛え方など実践的なことまで、図とともに丁寧に解説する。アスリートの筋肉の秘密も紹介。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0