時間がない人のためのやせる超速つくりおき弁当349

• タイトルヨミ: ジカンガナイヒトノタメノヤセルチョウソクツクリオキベントウサンビャクヨンジュウキュウ
• 著編者等／著者名等: 食のスタジオ‖編
• 統一著者名: 食のスタジオ
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ショクノスタジオ
• 出版者: 西東社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.3
• 大きさ: 175p
• 件名: 弁当 瘦身法
• 分類: 596.4,596.4
• ISBN: 978-4-7916-3221-3
• マークNo: TRC23004445
• タイトルコード: 1000001568585
• 資料番号: 010293603
• 請求記号: 596.4/ｼﾖ ｼ
• 内容紹介: 「超速つくりおき」で、やせるお弁当生活をはじめよう! 15分以内でパパッとできて、朝は詰めるだけで完成するヘルシー弁当を紹介。自由に組み合わせられるメインおかずとサブおかずを時短で作れる3パターンを掲載する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0