中高生アスリートを応援!パフォーマンスがアップするラクうま部活弁当

• タイトルヨミ: チュウコウセイアスリートオオウエンパフォーマンスガアップスルラクウマブカツベントウ
• 著編者等／著者名等: ほりえさちこ‖著 田澤梓‖栄養監修
• 統一著者名: ほりえさちこ 田澤梓
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホリエサチコ タザワアズサ
• 出版者: ナツメ社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.3
• 大きさ: 143p
• 件名: スポーツ栄養学 小児栄養 弁当
• 分類: 780.19,780.19,
• ISBN: 978-4-8163-7341-1
• マークNo: TRC23005988
• タイトルコード: 1000001571231
• 資料番号: 010417129
• 請求記号: 780.19/ﾎﾘ ﾁ
• 内容紹介: スポーツを頑張る中高生が喜ぶ、おいしくて栄養満点のお弁当レシピ集。スポーツ&男子・女子別基本部活弁当、たんぱく質たっぷりメインおかず、ビタミン・ミネラルたっぷりサブおかず等を収録。スポーツ栄養学の基本も解説。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03GI0