体と心をラクにする鉄分貯金

• タイトルヨミ: カラダトココロオラクニスルテツブンチョキン
• サブタイトル: 疲れと不調にサヨナラ!
• サブタイトルヨミ: ツカレトフチョウニサヨナラ
• 著編者等／著者名等: 細川モモ‖著 村野直子‖監修
• 統一著者名: 細川モモ 村野直子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホソカワモモ ムラノナオコ
• 出版者: KADOKAWA
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.2
• 大きさ: 127p
• 件名: 貧血 食餌療法
• 分類: 493.175,493.175,
• ISBN: 978-4-04-606008-2
• マークNo: TRC23006017
• タイトルコード: 1000001571259
• 資料番号: 010304228
• 請求記号: 493.175/ﾎｿ ｶ
• 内容紹介: 「疲れやすい」「朝起きられない」は鉄分チャージで変えられる! 鉄不足の症状を解説し、鉄食材と自分に合った取り入れ方、鉄をしっかりチャージできる1週間の献立、鉄サプリメントの効果的な使い方などを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0