野球 肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方

• タイトルヨミ: ヤキュウカタヒジコシノキタエカタトナオシカタ
• 著編者等／著者名等: 間瀬泰克‖著 坂田淳‖著 スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科‖編
• 統一著者名: 間瀬泰克 坂田淳 スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マセヤスヨシ サカタジュン スポーツメディカルハチオウジスポーツセイケイゲカ
• 出版者: 日本文芸社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.3
• 大きさ: 215p
• 件名: 野球 スポーツ傷害
• 分類: 783.7,783.7,
• ISBN: 978-4-537-22084-1
• マークNo: TRC23006473
• タイトルコード: 1000001571685
• 資料番号: 010292431
• 請求記号: 783.7/ﾏｾ ﾔ
• 一般注記: 「野球肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方」(2012年刊)の改題増補改訂
• 内容紹介: 野球でなぜ「肩・ひじ・腰」が痛くなるのか、どうすればそれを「しっかり治す」ことができるのかを科学的に解説。自分でできるトレーニングや、正しいフォームと修正メニューも紹介する。動画が見られるQRコード付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FF7