藤井恵の健美ごはん

• タイトルヨミ: フジイメグミノケンビゴハン
• サブタイトル: 10年後、20年後の私をつくる
• サブタイトルヨミ: ジュウネンゴニジュウネンゴノワタクシオツクル
• 著編者等／著者名等: 藤井恵‖著
• 統一著者名: 藤井恵
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: フジイメグミ
• 出版者: 女子栄養大学出版部
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.4
• 大きさ: 119p
• 件名: 料理
• 分類: 596,596,
• ISBN: 978-4-7895-4758-1
• マークNo: TRC23016003
• タイトルコード: 1000001585937
• 資料番号: 010424042
• 請求記号: 596/ﾌｼ ﾌ
• 内容紹介: 腸活、減塩、骨と筋肉を育てるレシピ、お酒とのつき合い方…。いつまでも元気で、おいしく食べられる体でいられるよう、季節の野菜が豊富な、シンプルで作りやすく、おいしくて栄養の裏づけもある100のレシピを紹介します。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0