ケガをせず動けるスポーツ選手をめざす体づくりの教科書

• タイトルヨミ: ケガオセズウゴケルスポーツセンシュオメザスカラダズクリノキョウカショ
• サブタイトル: セルフチェックとエクササイズ
• サブタイトルヨミ: セルフチェックトエクササイズ
• 著編者等／著者名等: 松野慶之‖著
• 統一著者名: 松野慶之
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マツノヨシユキ
• 出版者: 大修館書店
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.5
• 大きさ: 171p
• 件名: スポーツ医学 トレーニング
• 分類: 780.19,780.19,
• ISBN: 978-4-469-26958-1
• マークNo: TRC23016667
• タイトルコード: 1000001587169
• 資料番号: 010430205
• 請求記号: 780.19/ﾏﾂ ｹ
• 内容紹介: 全てのスポーツ対応! 適切な動きづくりのコンセプトと課題発見のセルフチェック、具体的なエクササイズを通して、「痛みにくく、動きやすい体」を手に入れるための方法を紹介する。動画にアクセスできるQRコード付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FC1