「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法

• タイトルヨミ: シュビイッカンカンカクデギャッキョウニツヨイジブンオツクルホウホウ
• サブタイトル: 過酷な環境でもなお「強い心」を保てた人たちに学ぶ
• サブタイトルヨミ: カコクナカンキョウデモナオツヨイココロオタモテタヒトタチニマナブ
• 著編者等／著者名等: 舟木彩乃‖著
• 統一著者名: 舟木彩乃
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: フナキアヤノ
• 出版者: 河出書房新社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.4
• 大きさ: 197p
• 件名: 精神衛生 ストレス
• 分類: 498.39,498.39,
• ISBN: 978-4-309-23130-3
• マークNo: TRC23016955
• タイトルコード: 1000001587445
• 資料番号: 100869015
• 請求記号: 498.39/ﾌﾅ ｼ
• 内容紹介: ナチスの強制収容所で心の健康を保った人々は「首尾一貫感覚」が高かった。「把握可能感」「処理可能感」「有意味感」からなる「首尾一貫感覚」で心を強くする方法を、身近な事例をもとに実践しやすいよう指南する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0