究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書

• タイトルヨミ: キュウキョクノサウナフルネスセカイサイコウノキョウカショ
• サブタイトル: 「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる!
• サブタイトルヨミ: サイシンイガクエビデンストサイコウノニュウヨクホウガイッキニワカル
• 著編者等／著者名等: カリタ・ハルユ‖著 こばやしあやな‖訳 ヤリ・ラウッカネン‖医学監修
• 統一著者名ヨミ: Harju Carita Laukkanen Jari
• 統一著者名: こばやしあやな
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ハルユカリタ コバヤシアヤナ ラウッカネンヤリ
• 出版者: 東洋経済新報社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.6
• 大きさ: 269p
• 件名: サウナ
• 分類: 498.37,498.37,
• ISBN: 978-4-492-04722-4
• マークNo: TRC23021682
• タイトルコード: 1000001595082
• 資料番号: 100878966
• 請求記号: 498.37/ﾊﾙ ｷ
• 一般注記: 原タイトル：Hyvää oloa saunomalla,saunafulness
• 内容紹介: あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BB4