栄養士がすすめる40代からの太らない食べ方

• タイトルヨミ: エイヨウシガススメルヨンジュウダイカラノフトラナイタベカタ
• シリーズ名: オレンジページムック
• シリーズ名ヨミ: オレンジページムック
• 著編者等／著者名等: 今泉久美‖監修・料理
• 統一著者名: 今泉久美
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: イマイズミクミ
• 出版者: オレンジページ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.7
• 大きさ: 113p
• 件名: 料理
• 分類: 596,596
• ISBN: 978-4-86593-553-0
• マークNo: TRC23022140
• タイトルコード: 1000001595497
• 資料番号: 100879261
• 請求記号: 596/ｲﾏ ｴ
• 内容紹介: 太り続けて“自分史上最高体重”を更新していませんか? 40代以降の更年期世代に向けて、年齢を重ねても体重を維持する食事のコツ、季節に合った体を整える食べ方、さっと作れるおいしいヘルシーレシピを多数紹介します。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0