めんどくさがりの自分を予定通りに動かす科学的方法

• タイトルヨミ: メンドクサガリノジブンオヨテイドオリニウゴカスカガクテキホウホウ
• サブタイトル: 意志力を使わずに自分が勝手に動き出す!
• サブタイトルヨミ: イシリョクオツカワズニジブンガカッテニウゴキダス
• 著編者等／著者名等: 竹内康二‖著
• 統一著者名: 竹内康二
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: タケウチコウジ
• 出版者: ワニブックス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.7
• 大きさ: 206p
• 件名: 行動心理学
• 分類: 140.18,140.18,
• ISBN: 978-4-8470-7321-2
• マークNo: TRC23023421
• タイトルコード: 1000001597910
• 資料番号: 100881986
• 請求記号: 140.18/ﾀｹ ﾒ
• 内容紹介: 「後回し」「手に付かない」「気が乗らない」を一発解決! 行動分析学が開発した、意志力を使わずに自分が勝手に動き出す実践的な技術や、やってのける人の具体策、うまくいかないときのセルフコンパッションなどを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03114