あなたのカラダとココロに寄り添う更年期とのつき合い方

• タイトルヨミ: アナタノカラダトココロニヨリソウコウネンキトノツキアイカタ
• サブタイトル: 東洋医学式おうち養生
• サブタイトルヨミ: トウヨウイガクシキオウチヨウジョウ
• 著編者等／著者名等: 鈴木知世‖著
• 統一著者名: 鈴木知世
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: スズキチセ
• 出版者: 河出書房新社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.6
• 大きさ: 223p
• 件名: 更年期 東洋医学
• 分類: 495.13,495.13,
• ISBN: 978-4-309-29315-8
• マークNo: TRC23024799
• タイトルコード: 1000001599736
• 資料番号: 010647220
• 請求記号: 495.13/ｽｽ ｱ
• 内容紹介: 更年期と上手くつき合って乗り越え、ポスト更年期後も元気に健やかに過ごすためにも、巡りのいい体に整えることが大切。「巡り」と「バランス」を整えることを意識した、東洋医学式の養生術を紹介する。チェックシート付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0