65歳からの孤独を楽しむ練習

• タイトルヨミ: ロクジュウゴサイカラノコドクオタノシムレンシュウ
• サブタイトル: いつもハツラツな人
• サブタイトルヨミ: イツモハツラツナヒト
• 著編者等／著者名等: 高田明和‖著
• 統一著者名: 高田明和
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: タカダアキカズ
• 出版者: 三笠書房
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.7
• 大きさ: 230p
• 件名: 精神衛生 孤独 腸内細菌
• 分類: 498.39,498.39,
• ISBN: 978-4-8379-2942-0
• マークNo: TRC23024898
• タイトルコード: 1000001599825
• 資料番号: 010649150
• 請求記号: 498.39/ﾀｶ ﾛ
• 内容紹介: 元気な脳と心と体で「ハツラツ70代」を実現しよう! 大学で長年医学を教えてきた著者が、後半生に幸福な時間を作るために、精神論ではなく脳科学・腸内細菌からわかった科学的エビデンスのある孤独感への対処法を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0