漢方的セルフケアレシピ

• タイトルヨミ: カンポウテキセルフケアレシピ
• サブタイトル: 体とこころの元気を取り戻す
• サブタイトルヨミ: カラダトココロノゲンキオトリモドス
• 著編者等／著者名等: 竹内美香穂‖著
• 統一著者名: 竹内美香穂
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: タケウチミカホ
• 出版者: ソシム
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.9
• 大きさ: 295p
• 件名: 東洋医学
• 分類: 490.9,490.9,
• ISBN: 978-4-8026-1423-8
• マークNo: TRC23035539
• タイトルコード: 1000001617334
• 資料番号: 100909654
• 請求記号: 490.9/ﾀｹ ｶ
• 内容紹介: 頭痛、めまい、肌の乾燥、月経不順、不眠、やる気が出ない…。体とこころの不調別に使用できる漢方薬と養生のポイントを、豊富なイラストで丁寧に解説する。タイプ別ポイント養生一覧も掲載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0