REAPPRAISAL

• タイトルヨミ: リアプレイザル
• サブタイトル: 最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法
• サブタイトルヨミ: サイセンタンノウカガクガミチビクフアンヤキョウフオヤワラゲルホウホウ
• 著編者等／著者名等: 内田舞‖著
• 統一著者名: 内田舞
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ウチダマイ
• 出版者: 実業之日本社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.10
• 大きさ: 210p
• 件名: 精神衛生
• 分類: 498.39,498.39
• ISBN: 978-4-408-65047-0
• マークNo: TRC23037515
• タイトルコード: 1000001620562
• 資料番号: 100916485
• 請求記号: 498.39/ｳﾁ ﾘ
• 内容紹介: ネガティブな感情の背景にはなにがあるのか。ハーバード大学医学部准教授が、嫌な感情を覚えた際にそれをできるだけ良い感情に変えていく、科学的根拠のある心理療法「リアプレイザル」について解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0