「人生が充実する」時間のつかい方

• タイトルヨミ: ジンセイガジュウジツスルジカンノツカイカタ
• サブタイトル: UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド
• サブタイトルヨミ: ユーシーエルエーノエムビーエーキョウジュガオシエルイツモジカンニオワレルジブンオヤメルメソッド
• 著編者等／著者名等: キャシー・ホームズ‖著 松丸さとみ‖訳
• 統一著者名ヨミ: Holmes Cassie
• 統一著者名: 松丸さとみ
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホームズキャシー マツマルサトミ
• 出版者: 翔泳社
• 出版地: [東京]
• 出版年: 2023.10
• 大きさ: 319p
• 件名: 人生訓
• 分類: 159,159,
• ISBN: 978-4-7981-8069-4
• マークNo: TRC23038439
• タイトルコード: 1000001622045
• 資料番号: 100928928
• 請求記号: 159/ﾎﾑ ｼ
• 一般注記: 原タイトル：Happier hour
• 内容紹介: やることを減らしても時間は増えない。時間をつくるには、時間をつかおう! UCLAのMBA教授が、時間的な余裕を感じられるようになる、行動科学や心理学に基づくエクササイズを紹介する。人気講義を書籍化。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03115