感情に振り回されないレッスン

• タイトルヨミ: カンジョウニフリマワサレナイレッスン
• 著編者等／著者名等: 中野信子‖著
• 統一著者名: 中野信子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ナカノノブコ
• 出版者: プレジデント社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.10
• 大きさ: 383p
• 件名: 人生訓 脳
• 分類: 159,159,
• ISBN: 978-4-8334-4048-6
• マークNo: TRC23039536
• タイトルコード: 1000001623622
• 資料番号: 100923473
• 請求記号: 159/ﾅｶ ｶ
• 内容紹介: モヤモヤした気持ちは、そのままでいい-。脳科学をベースとする著者の考えを「語録」として厳選紹介。「メタ認知」の大切さ、習慣のつくり方、自己肯定感の育み方など、具体的なノウハウも満載。コンビニ限定書籍を集成。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03115