院長が教える一生登れる体をつくる食事術

• タイトルヨミ: インチョウガオシエルイッショウノボレルカラダオツクルショクジジュツ
• シリーズ名: ヤマケイ新書 YS073
• シリーズ名ヨミ: ヤマケイシンショ 73
• 著編者等／著者名等: 齋藤繁‖著
• 統一著者名: 齋藤繁
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: サイトウシゲル
• 出版者: 山と溪谷社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.12
• 大きさ: 238p
• 件名: 登山 食生活
• 分類: 786.1,786.1
• ISBN: 978-4-635-51082-0
• マークNo: TRC23045592
• タイトルコード: 1000001633433
• 資料番号: 100950302
• 請求記号: S786.1/ｻｲ ｲ
• 内容紹介: まだまだ登りつづけたい。バテずに登りたい。そのために必要なのは、正しい食事。日常生活と登山時の食事について、ヒマラヤ登山経験もある医師が、わかりやすく解説する。健康増進料理のオリジナルレシピつき。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FI1