ストレスの取扱説明書

• タイトルヨミ: ストレスノトリアツカイセツメイショ
• サブタイトル: 心と体はこんなに繊細! 脳科学でここまでわかった!ストレスと体の関係
• サブタイトルヨミ: ココロトカラダワコンナニセンサイ ノウカガクデココマデワカッタストレストカラダノカンケイ
• シリーズ名: 超絵解本
• シリーズ名ヨミ: チョウエカイボン
• 著編者等／著者名等: 大平英樹‖監修
• 統一著者名: 大平英樹
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: オオヒラヒデキ
• 出版者: ニュートンプレス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.12
• 大きさ: 139p
• 件名: ストレス 脳
• 分類: 491.349,491.349,
• ISBN: 978-4-315-52766-7
• マークNo: TRC23046095
• タイトルコード: 1000001633928
• 資料番号: 100950377
• 請求記号: 491.349/ｵｵ ｽ
• 内容紹介: 現代人の約半数はストレスを感じている! 最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BF5